Badan kita mendapat dua sumber tenaga:
- makanan yang kita makan
- lemak yang disimpan di dalam badan
Apabila kita mengurangkan pengambilan karbohidrat (gula dan kanji) badan kita akan menguraikan lemak untuk digunakan sebagai tenaga.
Jumlah karbohidrat yang memulakan penguraian lemak di panggil Critical Carbohydrate Level (CCL). Apabila lemak dihuraikan, ketone dihasilkan dan proses ini dipanggil kitosis. Ketone diukur dengan menggunakan strip ujian air kencing. Keadaan ini adalah sesuai untuk pembakaran lemak dan juga mengelakkan mengelakkan rasa lapar.
Dengan pengambilan SD2, ia dapat membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat dan selamat (dengan syarat, anda mesti mengikuti jadual diet dengan betul).
No comments:
Post a Comment